Dżem truskawkowy ze stewią – przepis podstawowy

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 90 kcal
  • 2g białek
  • 1g tłuszczów
  • 16g węglowodanów

Sposób przygotowania

Dokładnie umyj truskawki i pozbaw je szypułek. Umieść je w rondelku i gotuj na średnim ogniu przez 20–30 minut, co chwilę mieszając.

Dodaj do rozgotowanych truskawek łyżeczkę agaru, łyżeczkę stewii i odrobinę soli. Zdejmij garnek z ognia i jeszcze gorący dżem przelej do przygotowanych słoiczków. Uważaj, żeby nie zabrudzić gwintów, które mogłyby się rozszczelnić podczas gotowania.

Mocno dokręć pokrywki, obróć je do góry nogami i pozostaw do ostygnięcia.

Przechowuj w lodówce i zużyj w ciągu 1–3 tygodni albo pasteryzuj w 85°C przez 25 minut.

Uwaga: na taką ilość dżemu będziesz potrzebować dwóch słoików.