Babeczka jagodowa w kubku
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 412 kcal
- 14g białek
- 19g tłuszczów
- 42g węglowodanów
Składniki
- 1 łyżeczka oleju słonecznikowego
- 30 g pełnoziarnistej mąki orkiszowej gładkiej
- 10 g drobnych płatków owsianych
- 10 g kryształowego cukru trzcinowego
- ¼ łyżeczki proszku do pieczenia
- skórka z ¼ cytryny (zetrzeć drobno)
- 1 łyżeczka nasion chia
- 1 jajko wielkości M
- 20 ml mleka półtłustego
- 25 g jagód (można użyć mrożonych)