Dobrze mieć w domu zapasy zdrowych przekąsek na chwile słabości. Jeżeli lubisz orzechy i miód, oto idealny przepis dla Ciebie. Te batoniki zaspokoją nie tylko głód, ale również ochotę na coś słodkiego i chrupkiego.
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
206 kcal
6g białek
15g tłuszczów
9g węglowodanów
Składniki
- 100 g migdałów ze skórką
- 50 g niesolonych i nieprażonych orzeszków ziemnych
- 10 g nasion chia
- 1 łyżka masła orzechowego
- 1 łyżeczka ekstraktu migdałowego
- 2 łyżki miodu
