Jemy zdrowo to od teraz Mandimu 🩵

Błyskawiczne ciasto na wodzie gazowanej

Uwaga, to błyskawiczne ciasto na wodzie gazowanej to pokusa nie tylko dla najmłodszych. Na pewno zasmakuje również dorosłym. Jest szybkie i proste w przygotowaniu, więc nie czekaj i zabierz się do roboty!

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 389 kcal
  • 8g białek
  • 18g tłuszczów
  • 45g węglowodanów

Sposób przygotowania

Rozgrzej piekarnik do 180–185°C. Wysoką formę (20 × 30 cm) pokryj papierem do pieczenia.

Przesiej mąkę przez sito do dużej miski, dodaj cukier trzcinowy i proszek do pieczenia. Wymieszaj.

Dodaj mokre składniki: 3 jajka, oliwę, 330 ml wody gazowanej i ekstrakt waniliowy. Wymieszaj kopyścią i wyrób zwarte, gładkie ciasto.

Kiedy znikną wszystkie grudki, przelej do formy. Wstaw do rozgrzanego piekarnika i piecz przez 25–30 minut w 180–185°C.

W międzyczasie przygotuj polewę. Rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej: weź garnek i miskę ze stali lub szkła, którą możesz wstawić do garnka, tak by nie dotykała jego dna. Wlej do garnka niewielką ilość wody i doprowadź ją do wrzenia. Włóż do miski połamaną czekoladę i pokrojone masło. Kiedy woda zacznie wrzeć, zmniejsz ogień, wstaw miskę do garnka i ciągle mieszając, rozpuść czekoladę i masło na wolnym ogniu.

Gotowe ciasto pozostaw na 5 minut do przestygnięcia, a następnie polej je czekoladą.

Nasza rada

Ciasto doskonale smakuje w wersji dietetycznej bez polewy.

Przed podaniem wstaw ciasto na godzinę do lodówki.