Brownie dyniowe z 5 składników

Jesteśmy ogromnymi fanami dyni. To niesamowicie uniwersalne warzywo, które wybornie smakuje zarówno na słono, jak na i słodko, jak w dzisiejszym przepisie. Jeżeli uwielbiasz dynię, zostaw nam w komentarzach “🎃”.

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 106 kcal
  • 5g białek
  • 7g tłuszczów
  • 7g węglowodanów

Sposób przygotowania

Rozgrzej piekarnik do 180°C. Pokryj małą blachę (20 cm × 20 cm) papierem do pieczenia.

Połącz w naczyniu puree z dyni, masło orzechowe, ekstrakt waniliowy, kakao i sól. Wymieszaj wszystko dokładnie szpatułką lub kopyścią i przelej ciasto na przygotowaną blachę.

Wstaw do piekarnika i piecz przez 35–40 minut w temperaturze 170–180°C. Brownie powinno mieć z wierzchu chrupiącą skórkę, ale w środku nadal być lekko wilgotne.

Nasza rada

Ciasto na brownie możesz w razie potrzeby dosłodzić miodem, stewią lub innym syropem.