Brownies z dynią

Dynię można przyrządzić na setki sposobów, a dziś mamy dla Ciebie przepis na dyniowe brownies. Jeżeli w tym roku dynia w Twoim ogrodzie obrodziła, już wiesz, co z nią zrobić.

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 172 kcal
  • 7g białek
  • 10g tłuszczów
  • 13g węglowodanów

Sposób przygotowania

W dużym naczyniu wymieszaj puree z dyni, masło orzechowe, płatki owsiane, jajka, kakao, ekstrakt waniliowy, syrop klonowy, proszek do pieczenia i szczyptę soli. Wyrób zwarte ciasto.

Przygotuj niewielką blachę (20 × 30 cm) i wyłóż ją papierem do pieczenia.

Przelej ciasto do formy.

Wstaw do rozgrzanego piekarnika i piecz przez 30–35 minut w 180–185°C.

Brownies powinny mieć chrupiącą skórkę, ale w środku być lekko wilgotne i puszyste.