Budyń bananowy z tofu

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 185 kcal
  • 6g białek
  • 35g tłuszczów
  • 3g węglowodanów

Sposób przygotowania

Przygotuj wyższe naczynie i blender ręczny. Obierz banany i wraz ze wszystkimi pozostałymi składnikami umieść w naczyniu.

Zblenduj wszystko blenderem ręcznym na gładką masę (o konsystencji podobnej do budyniu).

Gotowy wegański budyń bananowy podziel do 2 miseczek i przed podaniem pozostaw do schłodzenia w lodówce przez co najmniej 30 minut.

Nasza rada

Jeśli chcesz uzyskać intensywniejszy kolor budyniu, dodaj więcej kurkumy.