Domowa chińszczyzna z kurczakiem. Spróbujesz?
Chińszczyzna z kurczakiem
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 389 kcal
- 35g białek
- 17g tłuszczów
- 23g węglowodanów
Składniki
- 500 g piersi z kurczaka
- 1× jajka (rozmiar M)
- 2 łyżki skrobi kukurydzianej
- 1 łyżka przyprawy curry
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 200 g białej cebuli
- 200 g czerwonej papryki
- 200 g żółtej papryki
- 1× papryczka chili (lub ½ łyżeczka chili w proszku)
- 1 łyżka przecieru pomidorowego
- 4 łyżki sosy sojowego bez dodatku soli
- 250 ml wody
- 40 g niesolonych i nieprażonych orzeszków ziemnych
- 10 g świeżej kolendry
- 1 łyżka łuskanego białego sezamu (opcjonalnie)
- sól
- pieprz