Chleb w jajku z szynką indyczą

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 383 kcal
  • 24g białek
  • 11g tłuszczów
  • 45g węglowodanów

Sposób przygotowania

W większej misce roztrzep jajka, mleko, sól i pieprz.

Następnie rozgrzej nieprzywierającą patelnię teflonową, a tymczasem obtocz chleb na zakwasie w masie jajecznej z obu stron.

Gdy patelnia będzie wystarczająco rozgrzana, połóż na niej obtoczony chleb i smaż na średnim ogniu przez 2 minuty z każdej strony.

Po usmażeniu wyjmij chleb z patelni i posmaruj go musztardą dijon.

Następnie ułóż na chlebie szynkę indyczą, plastry ogórka i plastry cebuli i podawaj.