Dodaj do ulubionych Chłodnik krem 10 min 0 min Łatwe 2 porcje Lubisz zupy na zimno? Oto chłodnik! Bo by czemu nie, nawet w listopadzie! Wartości odżywcze na 1 porcję/szt. 94 kcal 3g białek 5g tłuszczów 17g węglowodanów Składniki 1 sztuka ugotowanych buraczków czerwonych ½ sztuka cebuli 2 ząbki czosnku ½ sztuka ogórka 1 łyżeczka octu jabłkowego szczypt sól szczypt pieprz 150 g jogurtu naturalnego (3,5 % tłuszczu) Sposób przygotowania Buraczki, cebulę, ogórka, ocet winny, sól i pieprz zblenduj na gładki krem.Dodaj jogurt naturalny. W razie potrzeby dopraw do smaku solą, pieprzem lub odrobiną octu winnego.Podziel na dwie porcje. Przed podaniem wstaw na co najmniej godzinę do lodówki. Udostępnij: