Ciasteczka owsiane

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 132 kcal
  • 3g białek
  • 6g tłuszczów
  • 17g węglowodanów

Sposób przygotowania

Piekarnik rozgrzej do 190 °C.

Starte jabłka wymieszaj w większej misce z olejem kokosowym, miodem, twarogiem i ekstraktem waniliowym.

Dodaj płatki owsiane, mąkę ryżową, proszek do pieczenia i szczyptę soli, wyrób zwarte ciasto. Z ciasta formuj placuszki (nam wyszło 16 sztuk po 50 g) i układaj je

na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

Blachę wstaw do rozgrzanego piekarnika i piecz przez 20–25 minut w temperaturze 180–190 °C.