Ciasteczka pełnoziarniste z jagodami goji
Dodaj do ulubionych

Ciasteczka pełnoziarniste z jagodami goji

31 min 11 min Łatwe 16 sztuk

Zdrowy zamiennik ciastek ze sklepu. Przydadzą się w momencie słabości, kiedy masz ochotę na coś słodkiego. Są przy tym tak wartościowe, że z powodzeniem mogą grać pierwsze skrzypce w drugim śniadaniu lub podwieczorku dla dzieci.

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 88 kcal
  • 3g białek
  • 5g tłuszczów
  • 7g węglowodanów

Składniki

Sposób przygotowania

Ubij białka na sztywną pianę. Dodaj do nich wszystkie pozostałe składniki i ostrożnie wymieszaj.

Układaj łyżeczką na blasze niewielkie porcje ciasta i piecz je przez ok. 10 minut w temperaturze 150–160°C.