Jemy zdrowo to od teraz Mandimu 🩵

Więcej o Mandimu
Ciasteczka śniadaniowe
Dodaj do ulubionych

Ciasteczka śniadaniowe

60 min 40 min Średnie 24 sztuk

Jakie powinno być Twoje śniadanie? Potrzebujesz energetycznego kopa? Czegoś przepysznego? Łatwego w przygotowaniu? Upiecz sobie pyszne ciasteczka śniadaniowe, które spełnią wszystkie te oczekiwania.

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 68 kcal
  • 2g białek
  • 4g tłuszczów
  • 6g węglowodanów

Składniki

Sposób przygotowania

Rozgrzej piekarnik do 170°C. Pokryj blachę papierem do pieczenia.

Obierz banany, wrzuć je do sporego naczynia i rozgnieć widelcem. Dodaj pozostałe składniki i wymieszaj.

Za pomocą 2 łyżeczek formuj z ciasta kółeczka o grubości ok. 1 cm (⌀ 6 cm).

Kółeczka ułóż na blasze pokrytej papierem do pieczenia i piecz przez 20 minut w rozgrzanym piekarniku. Następnie zmniejsz temperaturę do 140°C i susz przez kolejnych 15–20 minut.

Gotowe ciasteczka pozostaw do ostygnięcia. Przechowuj je w zamkniętym pojemniku i chłodnym miejscu, spożyj w ciągu ok. 1 tygodnia.