Jemy zdrowo to od teraz Mandimu 🩵

Więcej o Mandimu
Ciasto owsiane z winogronami
Dodaj do ulubionych

Ciasto owsiane z winogronami

85 min 30 min Łatwe 8 porcje

Znasz ciasto winogronowe? Nie? To spróbuj koniecznie! Oto ciasto owsiane z dodatkiem winogron, które zawiera tyle białka i błonnika, że z powodzeniem możesz zjeść je na śniadanie.

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 195 kcal
  • 8g białek
  • 6g tłuszczów
  • 25g węglowodanów

Składniki

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki oprócz winogron umieść w misce, wymieszaj i dosłodź do smaku.

Pokryj niewielką blachę papierem do pieczenia.

Przelej ciasto na blachę.

Umyj winogrona i posyp nimi ciasto.

Wstaw do piekarnika i piecz w temperaturze 180°C przez 25 minut.