Czekoladowe ciasto w kubku

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 432 kcal
  • 23g białek
  • 18g tłuszczów
  • 37g węglowodanów

Sposób przygotowania

Najpierw nagrzej piekarnik do 180–185 °C i przygotuj żaroodporny kubek.

Do mniejszej miski wsyp mąkę, proszek do pieczenia, białko w proszku, mleko i kakao, a następnie odłóż ją na bok.

Teraz przygotuj wyższe naczynie do miksowania i blender ręczny z nasadką do ubijania. Do naczynia wlej białka, dodaj szczyptę soli i ubijaj przez 2–3 minuty, aż powstanie sztywna piana. Gotową pianę dodawaj do miski z suchymi składnikami w dwóch porcjach.

Następnie dosyp startą czekoladę i wszystko wymieszaj najlepiej szpatułką, tak aby powstała zwarta, puszysta masa.

Na końcu przygotowany kubek posmaruj masłem, obsyp cukrem trzcinowym i wlej do niego masę.

Wstaw kubek do piekarnika i piecz przez 18–20 minut w temperaturze 180–185 °C. Po upieczeniu możesz podawać.

Nasza rada

Czekoladowe ciasto w kubku podawaj ze świeżymi drobnymi owocami i białym jogurtem.