Dodaj do ulubionych Dip z kukurydzy 3 min 0 min Łatwe 6 porcje Wartości odżywcze na 1 porcję/szt. 171 kcal 5g białek 11g tłuszczów 11g węglowodanów Składniki 300 g ugotowanej kukurydzy 200 g serka śmietankowego 150 g jogurtu naturalnego 1 łyżeczka mielonej papryki 1 łyżeczka pieprzu cayenne 1× sok z limonki 1 szczypta soli 1 szczypta pieprzu Sposób przygotowania Odłóż 100 g kukurydzy. Pozostałe 200 g kukurydzy i resztę składników zmiksuj blenderem na gładką masę. Dodaj odłożoną kukurydzę i wymieszaj. Udostępnij:
