Dip ziołowy

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 56 kcal
  • 3g białek
  • 4g tłuszczów
  • 3g węglowodanów

Sposób przygotowania

Przygotuj wysokie naczynie do miksowania i blender ręczny.

Do naczynia włóż biały jogurt, twaróg, anchois, pietruszkę płaskolistną, miętę, bazylię, oliwę z oliwek, sól i pieprz, a następnie miksuj wszystko blenderem, aż dip nabierze zielonego koloru.

Ziołowego dipu nie musisz miksować całkowicie na gładko – lepiej, gdy w dipie widoczne są małe kawałki ziół.

Po zmiksowaniu możesz od razu podawać. Ten dip wytrzyma w zamykanym pojemniku w chłodnym miejscu maksymalnie 2 dni.