Domowy ser topiony z pełnoziarnistymi paluszkami

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 0 kcal
  • 0g białek
  • 0g tłuszczów
  • 0g węglowodanów

Sposób przygotowania

Najpierw przygotuj ciasto na pełnoziarniste paluszki.

Weź większą miskę, dodaj do niej 200 g mąki orkiszowej, oliwę z oliwek, 140 ml wody i ½ łyżeczki soli, a z tej mieszanki wyrabiaj rękami zwarte ciasto (możesz użyć też robota kuchennego). Gdy wszystkie składniki się połączą i ciasto przestanie się kleić, uformuj z niego kulę, zawiń w folię spożywczą i odstaw na co najmniej 1 godzinę do lodówki.

W międzyczasie przygotuj domowy ser topiony. Przygotuj większą miskę i dodaj do niej twaróg, ½ łyżeczki soli, ½ łyżeczki sody oczyszczonej i roztopione masło.

Następnie weź mikser ręczny i dokładnie ubij mieszaninę w misce na gładką i błyszczącą konsystencję.

Następnie całą miskę przenieś do lodówki i schładzaj mieszaninę przez co najmniej 30 minut.

Chwilę przed końcem chłodzenia ciasta na paluszki rozgrzej piekarnik do 180 °C, przygotuj większą blachę wyłożoną papierem do pieczenia i posyp powierzchnię roboczą 20 g mąki orkiszowej.

Po schłodzeniu wyjmij ciasto z folii spożywczej, przenieś na posypaną mąką powierzchnię roboczą i wałkiem rozwałkuj na prostokątny placek o grubości ok. 0,5 cm.

Rozwałkowane ciasto pokrój na paski o długości 5–6 cm i szerokości 0,5 cm, a wszystkie paski ułóż na wyłożonej blasze (z ciasta powinno wyjść ok. 80 pasków).

Następnie w mniejszej miseczce wymieszaj 1 żółtko z 1 łyżką mleka i otrzymaną mieszaniną posmaruj wszystkie paski ciasta na blasze.

Następnie przenieś blachę do nagrzanego piekarnika i piecz 12–15 minut w temperaturze 170–180 °C, aż do zrumienienia.

Upieczone paluszki podawaj razem z domowym serem topionym (na 1 standardową porcję wystarczy ½ przygotowanego sera i 10 paluszków).

Ser przechowuj w lodówce, gdzie wytrzyma 4–5 dni.

Nasza rada

Informacje odżywcze na 1 porcję sera: 261 kcal | 13 g białka | 5 g węglowodanów | 21 g tłuszczu

Informacje odżywcze na 1 porcję paluszków: 123 kcal | 4 g białka | 20 g węglowodanów | 3 g tłuszczu