Jemy zdrowo to od teraz Mandimu 🩵

Więcej o Mandimu
Dżem truskawkowy z nasionami chia
Dodaj do ulubionych

Dżem truskawkowy z nasionami chia

610 min 0 min Łatwe 1 sztuka

Jak zrobić domowy dżem, nie stojąc godzinami przy garach? Mamy dla Ciebie przepis na dżem truskawkowy, którego smak znacznie przebija te kupowane, a w dodatku robi się go bez… gotowania. Przekonaj się!

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 247 kcal
  • 6g białek
  • 11g tłuszczów
  • 31g węglowodanów

Składniki

Sposób przygotowania

Truskawki zblenduj i wymieszaj z nasionami chia, ekstraktem waniliowym i skórką z cytryny.

Przelej masę do czystego słoika i wstaw do lodówki na całą noc.

Następnego dnia możesz zacząć używać dżemu.

Nasza rada

Jeżeli masz ziarenka wanilii, użyj ich zamiast ekstraktu, dżem będzie jeszcze lepszy!