Gazpacho z buraków

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 105 kcal
  • 5g białek
  • 3g tłuszczów
  • 15g węglowodanów

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki oprócz jogurtu włóż do blendera i zmiksuj na gładko. Zmiksowaną mieszaninę przełóż do miski, dodaj jogurt i dopraw solą, pieprzem lub odrobiną octu winnego według smaku.

Gotową mieszaninę wstaw do lodówki na co najmniej 1 godzinę, aby się schłodziła.

Schłodzone gazpacho rozlej do 2 talerzy i podawaj.

*Pasta miso to tradycyjny japoński dodatek smakowy wytwarzany z ziaren soi.

Nasza rada

Gazpacho podawaliśmy ozdobione kiełkami buraka, pieczonymi plasterkami buraka i świeżą szałwią.