Humus z jogurtem i pietruszką

Humus w ostatnich latach przeżywa prawdziwą świetność, nie tylko ze względu na wartości odżywcze, ale również walory smakowe. Tym razem doprawiliśmy go odrobiną jogurtu i pietruszki. Są chętni?

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 169 kcal
  • 6g białek
  • 9g tłuszczów
  • 16g węglowodanów

Sposób przygotowania

Zblenduj wszystkie składniki na gładką masę.

Podawaj z warzywami, pieczywem pełnoziarnistym lub polej humusem sałatkę.