Jemy zdrowo to od teraz Mandimu 🩵

Knedle serowe

Knedle serowe

33 min 13 min Łatwe 6 porcje

Lubisz knedle i kluski w sosie owocowym? Uwaga: dziś mamy dla Ciebie przepis na lekkie knedelki serowe.

Przepis

Dodaj do ulubionych

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

201 kcal 8g białek 9g tłuszczów 22g węglowodanów

Składniki

twarog, kaszka-orkiszowa, platki-owsiane, olej-kokosowy, jajko, sol

Sposób przygotowania

W dużym garnku zagotuj lekko osoloną wodę.

W międzyczasie wyrób ciasto z twarogu, grysiku, mąki, oleju i jajek.

Z ciasta uformuj kulki, a następnie wkładaj je za pomocą łyżki do gotującej się wody i wyjmuj dopiero po wypłynięciu.

Aby przygotować sos owocowy, zagotuj jagody, sok z cytryny, ekstrakt waniliowy i miód. Gotowe knedle polej sosem i podawaj.