Jemy zdrowo to od teraz Mandimu 🩵

Więcej o Mandimu
Krewetki w pomidorach
Dodaj do ulubionych

Krewetki w pomidorach

35 min 30 min Średnie 4 porcje

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

350 kcal 17g białek 9g tłuszczów 51g węglowodanów

Składniki

ryz, oliwa-z-oliwek, cebula, czosnek, krewetki, pomidory, woda, bazylia, rukola, sol, pieprz

Sposób przygotowania

Ryż przygotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Cebulę drobno posiekaj i podsmaż na oliwie z oliwek. Następnie dodaj czosnek pokrojony na plasterki. Wrzuć obrane krewetki i smaż przez 5 minut. Dodaj pomidory pokrojone w kostkę, zalej 100 ml wody i duś przez 10 minut.

Dodaj soli i pieprzu do smaku. Posyp posiekaną bazylią i rukolą, podawaj z ryżem.

Nasza rada

Zamiast pomidorów do podlania cebulki możesz użyć śmietany sojowej. Danie w wersji śmietankowej też jest pyszne.