Krewetki w pomidorach

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 350 kcal
  • 17g białek
  • 9g tłuszczów
  • 51g węglowodanów

Sposób przygotowania

Ryż przygotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Cebulę drobno posiekaj i podsmaż na oliwie z oliwek. Następnie dodaj czosnek pokrojony na plasterki. Wrzuć obrane krewetki i smaż przez 5 minut. Dodaj pomidory pokrojone w kostkę, zalej 100 ml wody i duś przez 10 minut.

Dodaj soli i pieprzu do smaku. Posyp posiekaną bazylią i rukolą, podawaj z ryżem.

Nasza rada

Zamiast pomidorów do podlania cebulki możesz użyć śmietany sojowej. Danie w wersji śmietankowej też jest pyszne.