Lava cake

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 401 kcal
  • 9g białek
  • 27g tłuszczów
  • 29g węglowodanów

Sposób przygotowania

Rozgrzej piekarnik do 175°C.

Czekoladę i olej kokosowy rozpuść w rondelku. Zdejmij z ognia i pozostaw do ostygnięcia

Lekko schłodzoną (ale nadal płynną) czekoladę wymieszaj z żółtkiem, jajkiem, ekstraktem waniliowym, mąką orkiszową i szczyptą soli.

Ciasto rozdziel do 4 natłuszczonych okrągłych foremek albo miseczek żaroodpornych i wstaw do piekarnika. Piecz przez 10 minut w 165–175°C.

Ciasto podawaj na ciepło, posypane kruszonymi pistacjami.

* Lava cake (lub molten cake) to deser rodem z Ameryki, który z wierzchu jest upieczony, w środku zaś kryje się w nim płynna czekolada.

Nasza rada

My podaliśmy lava cake z lodami z bananów i mleka kokosowego: mleko zmiksuj blenderem z bananem i łyżeczką miodu lub syropu i umieść w maszynce do lodów albo na kilka godzin w zamrażarce.