Lody chia
Dodaj do ulubionych

Lody chia

245 min 0 min Łatwe 4 sztuki

W naszych lodach nie znajdziesz żadnych sztucznych dodatków smakowych ani barwników, tylko świeże, zdrowe składniki. Dzięki temu nie musisz za bardzo przejmować się tym, ile ich zjesz.

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 108 kcal
  • 2g białek
  • 7g tłuszczów
  • 9g węglowodanów

Składniki

Sposób przygotowania

Zblenduj wszystkie składniki ze 100 ml wody. Przelej masę do foremek do lodów na patyku i wstaw do zamrażarki.

Pozostaw je tam przez co najmniej godzinę, a następnie podawaj.