Makaron z sosem grochowym

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 669 kcal
  • 33g białek
  • 29g tłuszczów
  • 61g węglowodanów

Sposób przygotowania

Najpierw oczyść cebulę i pokrój drobno. Na większej patelni rozgrzej olej, dodaj pokrojoną cebulę i na małym ogniu zeszklij przez 3–4 minuty.

Następnie dodaj groszek i na małym ogniu pozostaw go na 3–4 minuty, aż zmięknie. Potem zdejmij patelnię z ognia, pozostaw do ostygnięcia przez 15 minut, a w międzyczasie ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu.

Potem do cebuli i groszku dodaj ricottę, parmezan, sok z cytryny i skórkę i wszystko zblenduj blenderem ręcznym. Jeśli mieszanina jest zbyt gęsta, dodaj mleko.

Następnie wymieszaj mieszaninę ze spaghetti, dopraw solą i pieprzem i podawaj.

Nasza rada

Podczas miksowania mieszaniny możesz dodać 1 ząbek przeciśniętego czosnku.