Jemy zdrowo to od teraz Mandimu 🩵

Więcej o Mandimu
Marchewkowe kulki mocy
Dodaj do ulubionych

Marchewkowe kulki mocy

15 min 0 min Łatwe 12 sztuk

Lubisz podjadać, ale unikasz niezdrowych chipsów? Spróbuj przygotować marchewkowe kulki mocy z naszego przepisu. Idealne jako przekąska na spotkanie z przyjaciółmi.

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 86 kcal
  • 2g białek
  • 5g tłuszczów
  • 8g węglowodanów

Składniki

Sposób przygotowania

Daktyle zalej wrzątkiem i odstaw na 5 minut, żeby zmiękły.

Następnie odcedź nadmiar wody i zblenduj daktyle, marchew, orzechy, imbir, cynamon i mąkę owsianą na wysokich obrotach. Wystarczy kilkanaście sekund – ważne, żeby daktyle rozpadły się na gładką masę. Jeżeli wydaje Ci się ona zbyt twarda i sucha, dodaj 2 łyżki wody i kontynuuj blendowanie.

Z gotowego ciasta uformuj kuleczki.

Przechowuj w lodówce. Spożyj w ciągu ok. tygodnia.