Matcha smoothie bowl
Dodaj do ulubionych

Matcha smoothie bowl

5 min 0 min Łatwe 1 porcje

Błyskawiczne śniadanie, z którego przygotowaniem poradzi sobie każdy. Oto nasza matcha bowl, pełna smaku i witamin. Możesz poeksperymentować z różnymi rodzajami mleka roślinnego i owoców. Każde połączenie będzie inne, ale wszystkie będą pyszne.

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 510 kcal
  • 10g białek
  • 22g tłuszczów
  • 68g węglowodanów

Składniki

Sposób przygotowania

Mleko, awokado, banana, nasiona chia, masło orzechowe, syrop daktylowy, cynamon i herbatę zmiksuj blenderem na gładką masę.

Smoothie przełóż do miseczki i udekoruj bananem pokrojonym w plasterki oraz chrupkami.

Nasza rada

Zamiast syropu daktylowego możesz użyć siekanych daktyli. Podawaj np. z marakują.