Mleko kokosowe
Dodaj do ulubionych

Mleko kokosowe

735 min 0 min Łatwe 5 porcje

Domowe przekąski zawsze smakują lepiej niż kupowane. Własnoręcznie zrobione mleko roślinne też jest lepsze niż takie ze sklepu. Robisz je w domu? Jeśli tak, zostaw nam w komentarzu emotikon kokosa. 🥥

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 258 kcal
  • 3g białek
  • 23g tłuszczów
  • 7g węglowodanów

Składniki

Sposób przygotowania

Wiórki kokosowe wsyp do wody i pozostaw w niej na całą noc.

Następnego dnia wypestkuj daktyle, dodaj je do wody z kokosem i zblenduj.

Przecedź masę co najmniej 2–3 razy przez sitko i ściereczkę. Mleko powinno być całkowicie klarowne.

Gotowy napój wlej do czystego słoika i przechowuj w lodówce. Spożyj w ciągu tygodnia.