Mrożony jogurt truskawkowy

Potrzebujesz ochłody? Zrób sobie domowy jogurt mrożony. Jego przygotowanie potrwa tylko 5 minut, a lody ze sklepu nie sięgają mu nawet do pięt.

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 110 kcal
  • 13g białek
  • 1g tłuszczów
  • 11g węglowodanów

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki umieść w blenderze i zmiksuj na gładką masę.

Przelej ją do plastikowego pojemnika (ok. 15 cm × 15 cm) i wstaw na 2,5 godziny do zamrażarki.

Za pomocą łyżki do lodów uformuj z jogurtu kulki i od razu podawaj.

Nasza rada

Podawaj z listkami świeżej mięty. Smak truskawek będzie idealnie komponował się z pistacjami lub innymi orzechami.