Mrożony jogurt z owocami leśnymi

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 124 kcal
  • 10g białek
  • 7g tłuszczów
  • 7g węglowodanów

Sposób przygotowania

Weź formę (20 cm × 30 cm) i wyłóż ją papierem do pieczenia lub folią spożywczą.

Wymieszaj jogurt ze stewią i wlej do formy.

Za pomocą szpatułki rozsmaruj jogurt aż do wszystkich brzegów i wyrównaj go tak, aby miał wszędzie mniej więcej tę samą wysokość. Następnie posyp owocami leśnymi i posiekanymi pistacjami i wstaw formę do zamrażarki na co najmniej 3 godziny.

Zamrożony jogurt połam na kawałki i od razu spożywaj.