Muffiny z bananami

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 150 kcal
  • 5g białek
  • 2g tłuszczów
  • 26g węglowodanów

Sposób przygotowania

Rozgrzej piekarnik do 180°C.

W dużej misce ubij jajka z miodem, sukcesywnie dodawaj mleko, a na sam koniec rozgniecione banany.

W drugiej misce wymieszaj suche składniki.

Do miski z mokrymi składnikami powoli dosypuj suche i mieszaj aż do powstania ciasta. Ciasto rozłóż do 12 foremek na muffiny.

Piecz w 170−180°C przez 20–25 minut.

Nasza rada

Do ciasta możesz dodać 150 g suszonej żurawiny lub innych suszonych owoców.