Naleśniki z herbatą matcha
Dodaj do ulubionych

Naleśniki z herbatą matcha

9 min 4 min Łatwe 2 porcje

Naleśniki to popularne danie na brunch lub szybki obiad. Lubisz eksperymenty? Dodaj do ciasta naleśnikowego trochę herbaty matcha, która jest super żywnością, ma działanie uspokajające i obfituje w antyutleniacze.

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 227 kcal
  • 12g białek
  • 6g tłuszczów
  • 31g węglowodanów

Składniki

Sposób przygotowania

Mąkę gryczaną przesiej do miski wraz z herbatą matcha. Dodaj kakao, jajko, mleko i stewię, ubij trzepaczką na gładkie ciasto.

Ciasto smaż na patelni nieprzywierającej, 1−2 minuty z każdej strony.

Nasza rada

Naleśniki podawaj z syropem klonowym i owocami sezonowymi.