Pasta dyniowa do chleba

Czujesz w powietrzu zapach jesieni? Już niedługo wszędzie pojawią się dynie. Dziś mamy dla Ciebie przepis na pyszną pastę dyniową do chleba.

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 114 kcal
  • 3g białek
  • 5g tłuszczów
  • 16g węglowodanów

Sposób przygotowania

Pokrojoną dynię włóż do garnka, zalej wodą, tak żeby była całkowicie zanurzona, posól.

Przykryj garnek i zagotuj. Następnie zmniejsz ogień i gotuj przez ok. 20-25 minut do miękkości.

Odcedź ugotowaną dynię i przenieś ją do blendera. Dodaj serek śmietankowy i zblenduj wszystko na gładką masę. Dodaj sól, pieprz i tymianek, i ponownie zblenduj.

Gotową pastę podawaj z pieczywem pełnoziarnistym.

Nasza rada

Pastę możesz udekorować rzeżuchą i pestkami dyni.