Pasta z czerwonego buraka

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 42 kcal
  • 3g białek
  • 1g tłuszczów
  • 4g węglowodanów

Sposób przygotowania

Najpierw przygotuj tarkę i sitko. Wstępnie ugotowanego buraka zetrzyj grubo i pozostaw do odcieknięcia na sitku. Koper posiekaj drobno.

W międzyczasie w mniejszej misce wymieszaj półtłusty twaróg z musztardą dijon, drobno posiekanym świeżym koprem i sokiem z ½ dużej cytryny. Na końcu dodaj odcieknięty starty burak i dopraw mieszaninę solą i pieprzem.

Tak przygotowaną pastę możesz od razu podawać. W lodówce wytrzyma przez 4 dni.

Nasza rada

Pastę podawaj ze świeżym pieczywem, krakersami lub warzywami. Dla większej chrupkości możesz przed podaniem dodać do pasty pestki słonecznika, które ją pięknie uzupełnią.