Pasta z suszonych pomidorów z serem cottage

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 38 kcal
  • 3g białek
  • 2g tłuszczów
  • 2g węglowodanów

Sposób przygotowania

Najpierw odcedź ser cottage przez drobne sito, a w tym czasie drobno posiekaj bazylię i suszone pomidory.

Następnie przełóż cottage do mniejszej miski razem z posiekaną bazylią i suszonymi pomidorami. Dodaj biały jogurt, mieloną paprykę, sól i pieprz, a następnie wymieszaj.

Po wymieszaniu pastę możesz od razu podawać. W lodówce wytrzyma 3–4 dni.

Nasza rada

Pastę podawaj najlepiej z chlebem na zakwasie lub pełnoziarnistymi krakersami. Zamiast bazylii możesz dodać np. oregano, natkę pietruszki lub cebulkę dymkę. Jeśli lubisz

pikantniejsze potrawy, pastę możesz dodatkowo wzbogacić o płatki chilli.