Pasta z tuńczyka z ogórkiem

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 98 kcal
  • 15g białek
  • 4g tłuszczów
  • 2g węglowodanów

Sposób przygotowania

Drobno posiekaj dymkę i ogóreka.

Zmiksuj blenderem serek, tuńczyka i kapary na gładką masę. Dodaj cebulkę i ogórka, skrop sokiem z cytryny i dopraw do smaku solą i pieprzem.

Podawaj z pieczywem razowym. Przechowuj w lodówce i spożyj w ciągu 3 dni.