Pieczona ciecierzyca z chili
Dodaj do ulubionych

Pieczona ciecierzyca z chili

45 min 40 min Łatwe 1 porcje

Jesień to idealna pora na upieczenie ciecierzycy z chili. Pikantne przyprawy doskonale rozgrzeją Cię w jesienny wieczór. Możesz ją podjadać, oglądając serial czy rozmawiając z przyjaciółmi albo posypać nią zupę, sałatkę lub danie głównie.

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 240 kcal
  • 10g białek
  • 9g tłuszczów
  • 30g węglowodanów

Składniki

Sposób przygotowania

Rozgrzej piekarnik do 180°C.

Ciecierzycę wymieszaj z olejem, solą, pieprzem i chili.

Rozłóż na blasze pokrytej papierem do pieczenia i piecz przez 40–50 minut w temperaturze 170–180°C.