Piersi kurczaka w sosie pomidorowym z mozzarellą
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 435 kcal
- 40g białek
- 15g tłuszczów
- 42g węglowodanów
Składniki
- 240 g pełnoziarnistego makaronu
- 400 g piersi kurczaka
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 mała biała cebula (pokroić drobno)
- 1 ząbek czosnku (przecisnąć)
- 1 łyżka koncentratu pomidorowego
- 1 puszka krojonych pomidorów
- 2 łyżki świeżego szczypiorku (posiekać)
- 150 g mozzarelli (zetrzeć lub pokroić w plasterki)
- sól
- pieprz