Buraczki czerwone mają w sobie mnóstwo witamin i żelaza, to z pewnością wiesz. Ale czy znasz przepis na pizzę z pieczonym buraczkiem?
Razowa pizza z buraczkami
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 940 kcal
- 28g białek
- 33g tłuszczów
- 125g węglowodanów
Składniki
- 1× drożdże suszone
- 3 łyżeczki cukru trzcinowego
- 500 ml mleka roślinnego (możesz zastąpić półtłustym mlekiem krowim)
- 300 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej gładkiej
- 280 g mąki żytniej
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- 1 łyżeczka suszonej bazylii
- 1 łyżeczka suszonego czosnku
- 3 łyżeczki oliwy z oliwek
- 400 g ugotowanych buraczków czerwonych (pokrój w plasterki)
- 1× średnia biała cebula (drobno pokrój)
- 1 łyżka przecieru pomidorowego (bez cukru)
- 400 g krojonych pomidorów z puszki (bez skórki)
- 1 łyżeczka płatków drożdżowych
- 100 g fety
- 100 g orzechów włoskich
- świeża bazylia (do dekoracji)
- sól
- pieprz