Risotto z dynią

Rozjaśnij pochmurne zimowe popołudnie naszym sezonowym przepisem na kremowe risotto z dynią. Posyp je kawałeczkami jarmużu i wiórkami białego cheddara. To co, już Ci cieknie ślinka?

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 394 kcal
  • 10g białek
  • 10g tłuszczów
  • 65g węglowodanów

Sposób przygotowania

Na dużej patelni rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek. Posiekaj dymkę w drobne plasterki i smaż ją przez 2 minuty.

Dodaj ryż i smaż, aż się zeszkli.

Dodaj puree z dyni, kurkumę, sól, chili i oregano. Smaż przez kolejnych 5 minut.

Podlej ok. 100 ml bulionu warzywnego. Poczekaj, aż ryż wchłonie cały bulion i podlej kolejnymi 100 ml. W ten sposób zużyj cały bulion i duś ryż do miękkości. Jeżeli nie masz wystarczająco dużo bulionu, możesz użyć wody.

Wymieszaj gorące risotto z ricottą i klarowanym masłem. Podawaj.