Rollsy z owocami

Na naszym profilu prezentowaliśmy już kilka wytrawnych wersji rollsów i roladek. A może by tak zrobić je na słodko? Ten deser jest niesamowicie prosty w przygotowaniu.

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 72 kcal
  • 1g białek
  • 0g tłuszczów
  • 16g węglowodanów

Sposób przygotowania

Umyj i oczyść truskawki. Obierz mango. Owoce pokrój w słupki.

Do głębokiego talerza nalej ciepłej wody, zanurz w niej pojedynczy arkusz papieru ryżowego i poczekaj, aż zmięknie. Następnie ostrożnie go wyjmij, poczekaj, aż spłynie nadmiar wody i ułóż go na płaskiej, nieklejącej się powierzchni. Osusz go papierowym ręcznikiem.

Na górnej 1/3 arkusza papieru ułóż kilka listków mięty, a następnie pokrojone owoce. Złóż arkusz i zwiń go w rolkę. Odłóż na półmisek.

W taki sam sposób przygotuj resztę rollsów. Podawaj od razu.

Nasza rada

Rollsy możesz podawać z jogurtem greckim osłodzonym miodem.