Letnie orzeźwienie to nie tylko lemoniada. Wypróbuj nasze smoothie z pomarańczy – słodkie, soczyste, intensywnie żółte i pełne witamin. Gotowe w minutę, bo kto by chciał spędzać czas w kuchni w tak piękny, słoneczny dzień.
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
307 kcal
15g białek
7g tłuszczów
46g węglowodanów
Składniki
- 1× średnia pomarańcza (ok. 300 g)
- 100 ml półtłustego mleka
- 1 łyżeczka miodu
- 100 g odtłuszczonego jogurtu greckiego
- ½ lyzeczki mielonego cynamonu
