Jabłka, gruszki i cynamon. Czy można sobie wyobrazić bardziej zimowe połączenie smaków? Zamknij oczy, spróbuj i napisz nam, czy też czujesz aromat Świąt.
Smoothie z gruszkami i jabłkami
5 min
0 min
Łatwe
1 porcje
Przepis
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
215 kcal
2g białek
1g tłuszczów
41g węglowodanów
Składniki
- 100 g dowolnych jabłek
- 100 g gruszek
- ½ lyzeczki mielonego cynamonu
- 1 łyżeczka karobu (mączki chleba świętojańskiego)
- 200 ml mleka owsianego (możesz zastąpić półtłustym mlekiem krowim)
