Dodaj do ulubionych Smoothie z mango 5 min 0 min Łatwe 2 porcje Wartości odżywcze na 1 porcję/szt. 138 kcal 5g białek 1g tłuszczów 28g węglowodanów Składniki 200 g mrożonego mango (200 g przed zamrożeniem) sok z 1 pomarańczy (ok. 100 ml) 150 g odtłuszczonego białego jogurtu (0% tłuszczu) 6 kostek lodu Sposób przygotowania Do blendera włóż wszystkie składniki i zmiksuj je na gładko.Gotowe smoothie przelej do szklanki i podawaj. Udostępnij:
