Spaghetti z klopsami: też od razu przypomina Ci się słynna scena z filmu Zakochany kundel?
Spaghetti z klopsami
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 757 kcal
- 32g białek
- 41g tłuszczów
- 65g węglowodanów
Składniki
- 400 g pełnoziarnistego spaghetti (waga na sucho)
- 500 g mielonej wołowiny
- 150 g drobno mielonych płatków owsianych
- 2× jajko
- 2× szalotka (drobno pokrój)
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 300 ml bulionu wołowego
- 600 ml mleka kokosowego z puszki
- ½ lyzeczki mielonej gałki muszkatołowej
- 1 łyżka suszonej natki pietruszki (albo 1 garść świeżej bazylii)
- 1 łyżka skrobi ziemniaczanej (opcjonalnie)
- sól
- pieprz