Tort marchewkowy

Ciasto marchewkowe to hit ostatnich kilku lat. Wypróbuj nasz przepis na bazie mąki orkiszowej.

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 430 kcal
  • 12g białek
  • 29g tłuszczów
  • 29g węglowodanów

Sposób przygotowania

Rozgrzej piekarnik do 170°C.

Marchewkę i jabłko utrzyj drobno na tarce i przełóż do miski. Jeśli puszczą sok, wylej go.

W misce roztrzep jajka z syropem z agawy i olejem kokosowym.

W drugiej misce wymieszaj oba rodzaje mąki, proszek do pieczenia, przyprawę do piernika i 100 g siekanych orzechów włoskich.

Roztrzepane jajka wymieszaj z suchymi składnikami. Na koniec dodaj marchewkę i jabłko, i ponownie wymieszaj.

Przełóż masę do wysmarowanej tłuszczem tortownicy (Ø 25 cm).

Włóż do piekarnika i piecz w temperaturze 160–170°C przez ok. 50 minut. Przed wyjęciem ciasta sprawdź wykałaczką, czy jest dobrze upieczone.

W międzyczasie zblenduj wszystkie składniki na krem.

Gotowe ciasto pozostaw do ostygnięcia, po czym przekrój je w poprzek dwa razy, tak by powstały 3 warstwy.

Krem podziel na 3 części. Na pierwszej warstwie ciasta rozsmaruj ⅓ kremu, przykryj środkową warstwą i powtórz czynność. Pozostałą ⅓ kremu nałóż na wierzch tortu.

Gotowy tort posyp pozostałymi orzechami włoskimi. Przed podaniem schładzaj przez co najmniej 2 godziny.

Nasza rada

Z ciasta możesz również upiec muffiny. Podziel je na 12 kokilek i piecz przez 30–35 minut. Następnie pozostaw do ostygnięcia i posmaruj kremem.