Zapiekane tosty z cheddarem i szynką

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 197 kcal
  • 12g białek
  • 6g tłuszczów
  • 23g węglowodanów

Sposób przygotowania

Włącz opiekacz do nagrzewania.

W tym czasie przygotuj 2 kromki chleba tostowego, każdą z nich posmaruj 1 łyżką ketchupu, a następnie na każdą kromkę nałóż 25 g szynki z indyka i 10 g cheddara. Potem przykryj oba przygotowane kanapki pozostałymi 2 kromkami chleba.

Gdy opiekacz dostatecznie się rozgrzeje, włóż do niego oba przygotowane tosty i opiekaj przez ok. 2–3 minuty.