Zupa pieczarkowa

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 116 kcal
  • 4g białek
  • 4g tłuszczów
  • 16g węglowodanów

Sposób przygotowania

W garnku rozgrzej klarowane masło i zeszklij drobno posiekaną cebulkę (około 5 minut). Dodaj oczyszczone pieczarki pokrojone w plasterki oraz szałwię, podsmażaj na średnim ogniu przez 10 minut.

Zalej bulionem i gotuj pod pokrywką przez 15 minut.

Pod koniec gotowania dodaj mleko ryżowe, dopraw solą i pieprzem. Zmiksuj na gładki krem za pomocą blendera ręcznego.

* Szałwia lekarska stosowana jest w kuchni od niepamięci. Dawniej doprawiano nią głównie mięsa. Ma intensywny, charakterystyczny aromat, można dodawać ją na przykład do sałatek.

Nasza rada

Jeżeli użyjesz mleka ryżowego zamiast krowiego, zupa będzie trochę słodsza.