Jemy zdrowo na wsi i w mieście (e-book, PDF)
Opis produktu
Inna niż wszystkie. Znajdziesz w niej nie tylko zdrowe i proste w przygotowaniu przepisy na różne okazje, ale również inspirujące historie kucharzy takich jak Ty. Wybraliśmy się w podróż po Czechach i pichciliśmy w kuchniach naszych Czytelników. Większość dań przygotujesz w pół godziny, a dzięki prostym instrukcjom przygotowania poradzą sobie z nimi nawet początkujący kucharze. Dla tych bardziej zaawansowanych przepisy mogą stać się inspiracją do własnych eksperymentów kulinarnych.
Co w niej znajdziesz?
● Pomysły na leniwe śniadania, dzięki którym Twoje wolne poranki nabiorą nowych smaków.
● Instruktorka fitness Veronika pokaże Ci, jak przygotować szybkie dania do pudełka, które możesz zabrać do pracy.
● Poznasz nowe warzywa i weźmiesz udział w zielonej rewolucji.
● Odwiedzisz rodzinną hodowlę i nauczysz się dobrze wybierać i przyrządzać mięso.
● Z Tiną i jej rodziną skosztujesz słodyczy, po których nie będziesz mieć wyrzutów sumienia.
● Po weekendzie w kuchni z Janą na Twoim stole wylądują domowe przetwory i pieczywo.
● Podczas odwiedzin u babci Marii skorzystasz z mądrości starszych pokoleń i nauczysz się przygotowywać tradycyjne dania kuchni polskiej – w nowym, zdrowszym wydaniu.
● A na koniec spotkasz się z przyjaciółmi przy drobnych przekąskach.
Kopyść w dłoń i do dzieła!
8 powodów, aby wybrać nasz
- 112 przepisów z powszechnie dostępnych składników
- Szybkie przekąski i drugie śniadania do szkoły lub pracy
- Dania obiadowe i kolacyjne dla mięsożerców i miłośników warzyw
- Orzeźwiające sałatki na cały rok
- Pomysły na śniadania, po których będziesz mieć mnóstwo energii
- Gęste i pożywne zupy kremy
- Słodkie i wytrawne smakołyki na chwile słabości
- Specjalne oznakowanie dań wegetariańskich, wegańskich i bezglutenowych
